Mon approche

Nous sommes tous des mangeurs et notre façon de nous nourrir est la résultante de notre histoire personnelle, familiale, culturelle et sociale.

Je vous propose de vous accompagner pour trouver l’alimentation qui va vous convenir au long cours en tenant compte de vos goûts et de votre contexte de vie.

Mon objectif est de vous permettre d’associer le plaisir de manger à un nouvel équilibre de santé et de bien-être sans rentrer dans une démarche « régime ».

Nous ancrerons ensemble votre motivation au changement. Je vous conseillerai et vous soutiendrai avec bienveillance dans ce parcours, le temps qui vous sera nécessaire.